Entradas correspondientes a la etiqueta 'eslinga'

Vídeo

Ejercicio de rotación de mano por Igor Mazurenko

Jul
13
2014

Ejercicio de rotación de la mano por Igor Mazurenko

https://www.youtube.com/watch?v=xJ81OO3n-Po Uno de los ejercicios más completos para la práctica de este deporte, trabajando la rotación de la mano, pronación de flexores, bíceps braquial y potencia de giro tanto en gancho como top roll depende de la forma de poner …

Continuar leyendo »

Enlace permanente a este artículo: http://aelb.es/rotacion-de-la-mano-por-igor-mazurenko/

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.