Categoría: Entrenamientos

Jul 13 2014

Entrenamiento de hook en polea con piedra de 53 kg

Pinchad en el enlace para ver el video: http://www.facebook.com/photo.php?v=584403798347763 . Lorenzo Villar Martínez campeón en numerosos eventos mundiales, internacionales y españoles practica y nos enseña este ejercicio que hace con una polea en la cual hay una piedra real suspendida con una carga de 53 kg. Este ejercicio tiene una dificultad y es que el …

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Jun 26 2014

Entrenamiento Igor Mazurenko con Marlena Wawrzyniak

 

Jun 07 2014

Técnica “Shoulder Roll” explicada por John Brzenk

Jun 07 2014

Dos grandes de la técnica del gancho por dentro o hook

José Jaime Urcaregui López ha compartido en la página de Facebook “Lucha de brazos. Armwrestling” https://www.facebook.com/groups/LuchaBrazos.Armwrestling/?fref=ts Un vídeo muy interesante donde dos combatientes utilizan la técnica del gancho por dentro o hook, se trata de Hutchings versus Zoloev https://www.youtube.com/watch?v=3Oxb0CPOc2k “Dos grandes de la técnica del gancho por dentro o hook.

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Jun 01 2014

Entrenamiento de antebrazos por Curtis High